春节，作为中华民族最重要的传统节日，承载着无数家庭团圆相聚的美好期许。然而，每年春节前后，人员的大规模流动和聚集，也为传染病的传播提供了温床。今年，国家疾控局于 1 月 16 日发布的《关于做好 2025 年春节前后新冠病毒感染等重点传染病防治工作的通知》，无疑给我们敲响了健康警钟，提醒我们在欢乐过节的同时，绝不能忽视传染病的防控。

　　当前，我们正处于急性呼吸道传染病的流行季。流感病毒持续活跃，不同亚型的流感病毒在人群中传播，引发了一系列的流感病例。从各地医疗机构的就诊数据分析来看，因流感症状前来就医的患者数量占据了特殊的比例，给医疗资源带来了一定压力。

　　新冠病毒虽然不再像疫情初期那样引发大规模的爆发，但依然在人群中存在某些特定的程度的传播。不同变异株的出现，使得新冠病毒的传播特性和免疫逃逸能力有所变化。尽管整体疫情处于相对平稳的状态，但在人员密集、空气不流通的场所，仍有新冠病毒传播的风险。

　　除了流感和新冠，其他多种病原体所致的呼吸道疾病也在流行。如呼吸道合胞病毒、腺病毒等，尤其对儿童、老年人以及免疫力低下人群的健康构成威胁。这些病毒感染后，可能会引起发热、咳嗽、喘息等症状，严重时可能引发肺炎等并发症。

　　而诺如病毒感染在冬季也较为常见。诺如病毒具有高度传染性，主要通过被污染的食物、水以及密切接触传播。在学校、托幼机构、养老院等人员密集场所，如果出现诺如病毒感染病例，很容易引发聚集性疫情。患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，给日常生活带来极大不便。

　　春节假期，人员流动规模庞大。数以亿计的人们踏上返乡、出游的旅程，交通枢纽如火车站、汽车站、机场等人员高度聚集，且在相对封闭的车厢、机舱内，空气流通不畅，为病毒传播创造了有利条件。此外，春节期间家庭聚会、朋友聚餐、庙会等各类聚集性活动频繁，人们在近距离接触、交流过程中，病毒传播的风险进一步增加。无论是在热闹的年夜饭桌上，还是熙熙攘攘的商场、景区，都可能会成为传染病传播的场所。

　　在这样的形势下，我们任何一个人都是自身健康的第一责任人。为了让大家度过一个健康、平安的春节，我在此给大家提供一些具体的防护建议。

　　出行前，务必关注目的地的传染病流行情况，提前准备好足够的防护用品，如医用外科口罩、N95 口罩、消毒湿巾、免洗手消毒剂等。对于有基础疾病的人群，要备足日常用药，确保在旅途中能够按时服药，维持病情稳定。同时，建议提前了解目的地医疗机构的分布情况，以便在需要时能够及时就医。

　　在乘坐公共交通工具时，全程规范佩戴口罩，最好能够降低与他人的近距离接触。若条件允许，可选择靠窗的座位，减少与过道人员的接触。在旅途中，尽可能的避免触摸公共设施，如扶手、按钮等，如需触摸，触摸后及时使用免洗手消毒剂进行手部消毒。避免在车厢、机舱内进食，如果必须进食，要确保手部清洁，并尽量与他人保持距离。

　　在人员密集场所，如车站候车室、景区景点等，要注意保持社交距离，避免拥挤。尽可能地选择通风良好的地方停留，避免长时间待在空气不流通的室内空间。

　　返程后，要重视自己和家人的健康情况。假如慢慢的出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，不要自行用药，应及时前往医疗机构就诊，并主动告知医生自己的旅行史和接触史。在就医过程中，要佩戴好口罩，避免乘坐公共交通工具，防止病毒传播给他人。

　　建议在返程后的一周内，最好能够降低不必要的聚集性活动，保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，增强自身免疫力。

　　祝平平安安[祈祷][祈祷][祈祷][心][心][心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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　　4月4日上午，韩国就尹锡悦弹劾案作出宣判，8名宪法法官一致认为，尹锡悦严重违反了宪法和法律，宣布尹锡悦被罢免。4月4日，在韩国首都首尔，韩国代理院长文炯培宣读尹锡悦弹劾案裁决书。

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